Czy technologia może pomagać lepiej odpoczywać, odzyskiwać równowagę i budować dobre samopoczucie? Jak inżynieria, badania naukowe i nowoczesne rozwiązania mogą wspierać zdrowie psychiczne? Projekt „TECHNOMIND – nauki techniczne dla zdrowia psychicznego” pokazuje, że nauka ma znaczenie nie tylko dla rozwoju technologicznego, ale również dla jakości naszego codziennego życia.

„TECHNOMIND – nauki techniczne dla zdrowia psychicznego” to inicjatywa Politechniki Poznańskiej łącząca popularyzację nauk technicznych z edukacją na temat zdrowia psychicznego, równowagi emocjonalnej i dobrostanu. Jej ideą jest przybliżenie wyników badań naukowych w sposób przystępny, angażujący i użyteczny – tak, aby wiedza mogła stać się inspiracją do świadomych, codziennych działań.

Dlatego TECHNOMIND łączy świat technologii ze światem emocji, wiedzę z praktyką, a naukowców i ekspertów z osobami, które chcą lepiej zadbać o siebie i swoje otoczenie.

Cztery filary projektu

Dzień Zdrowia Psychicznego

Jak zadbać o higienę cyfrową? Dlaczego ergonomia miejsca pracy ma znaczenie? W jaki sposób nowoczesne technologie mogą wspierać relaks i regenerację? Odpowiedzi na te i inne pytania przyniesie otwarte wydarzenie popularyzujące naukę, podczas którego uczestnicy poznają praktyczne zastosowania badań, wezmą udział w miniwykładach, warsztatach i interaktywnych pokazach oraz odwiedzą tematyczne strefy aktywności.

Antywypaleniowe podcasty 

Jak naukowcy badają zjawiska związane z dobrostanem? Co wyniki badań mówią o środowisku, technologii i człowieku? Cykl krótkich rozmów z naukowcami i praktykami pozwoli spojrzeć na te zagadnienia z różnych perspektyw. Przystępna forma, konkretne przykłady i wiedza oparta na badaniach sprawią, że nauka stanie się bliższa każdemu – niezależnie od wieku i wcześniejszych doświadczeń. Mini-podcast będzie dostępny online, z napisami i wersją dźwiękową przygotowaną z myślą o potrzebach osób z niepełnosprawnościami. 

Spartakiada międzypokoleniowa 

Dzieci, studenci, dorośli i seniorzy – różne pokolenia, wspólna energia i jeden cel: aktywność, integracja i dobre relacje. Spartakiada międzypokoleniowa będzie przestrzenią do wspólnego działania, przełamywania barier i odkrywania radości płynącej z ruchu. Wydarzenie podkreśli znaczenie aktywności fizycznej, współpracy i kontaktów społecznych dla dobrostanu. Pokaże również, że budowanie wspólnoty zaczyna się od prostych rzeczy: zabawy, życzliwości i bycia razem.

Publikacja popularnonaukowa 

Projektowi towarzyszyć będzie publikacja łącząca rzetelną wiedzę naukową z praktycznymi ćwiczeniami wspierającymi uważność i samoświadomość. Publikacja zostanie przygotowana w wersji drukowanej i cyfrowej, aby wiedza i inspiracje mogły towarzyszyć odbiorcom również po zakończeniu projektu.

Projekt tworzy przestrzeń do spotkania naukowców, studentów, ekspertów i mieszkańców, zapraszając do wspólnego odkrywania znaczenia nauki w codziennym życiu.

Projekt „TECHNOMIND – nauki techniczne dla zdrowia psychicznego” (umowa nr   SPN/SP/0256/2026/01) został sfinansowany ze środków budżetu państwa w ramach programu „Społeczna odpowiedzialność nauki III - Popularyzacja nauki”. Budżet projektu wynosi 206 320 PLN.